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          蘭州市空氣質量如何?空氣污染對人體有哪些危害?該怎么預防?

          發布時間: 2022-06-08 作者:甘肅欣和檢測 分享到:
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          蘭州市是全國大氣污染嚴重城市之一,特別是冬季尤為嚴重,其污染類型為典型的復雜地形城市顆粒物和煤煙型污染。此類污染類型也是大多北方城市共同存在的問題,冬季嚴寒焚燒煤炭為千家萬戶送去溫暖,這是造成大氣污染的重要原因之一。據數據調查發現蘭州市夏季空氣質量常年保持在優級,這與蘭州市環保工作有著密切的關系。
          PM2.5是誘發心血管疾病和呼吸系統疾病的高危因素,居民取暖、廚房排放的廢氣、汽車尾氣、工業和發電廠排放的煙氣等共同生成PM2.5,長期吸入PM2.5會對身體帶來意想不到的傷害,甚至會威脅生命。
          空氣污染會引發哪些問題?
          1、損害大腦
          空氣污染可能會影響大腦中的某種白質,白質能協調大腦各個區域間溝通,大氣污染越嚴重,越容易出現神經退行性疾病。
          2、影響月經和生育能力
          激素平衡維持月經周期正常,但空氣中的大顆粒物質可擾亂激素分泌,使得女性月經紊亂;妊娠早期和中期待在高污染環境中可能導致早產、低體重兒和畸形兒等;男性長期吸入細顆粒物可造成睪丸萎縮,導致精子質量和活力下降。
          3、骨密度下降
          污染的空氣中懸浮太多細顆粒物,長時間接觸可影響骨骼健康,增加患骨質疏松和骨折風險。
          4、損害心臟
          研究表明,空氣污染越嚴重,患心臟疾病的風險就越高,.可怕的是易導致心臟驟停。
          如何抵御空氣污染?
          1、出門時戴上口罩和帽子
          霧霾天氣盡量不要出門,必須出門時應戴上N95口罩。由于頭發可吸附霧霾,因此外出時應戴上帽子,減少外面皮膚暴露量,縮小跟霧霾接觸面積。
          2、勤清洗口鼻
          皮膚直接跟外界空氣接觸,是身體的..道防線,避免外界微生物、灰塵和病毒入侵呼吸道?;氐郊液蟮?.件事就是及時用流動的水洗手、洗臉、清理鼻腔以及用鹽水漱口。把外套脫掉,能去除粘附在外套上的污染殘留物,防止污染室內。
          3、家庭空氣凈化器
          霧霾天應打開空氣凈化器,能凈化室內空氣,降低微生物濃度。打開空氣凈化器半個小時大風擋初次過濾,然后再減少凈化器風量。盡可能把凈化器放在室內居中的地方,這樣能.大程度凈化全屋空氣。
          4、不能著急關油煙機
          優先選擇清潔能源且燃燒效能較高的灶具,這樣能.大程度減少污染。必須用強勁的抽油煙機,開火前就應該打開油煙機,做飯結束后5~10分鐘再關閉,這樣能減少廚房油煙污染。
          5、不能在房間內吸煙和燒烤
          研究發現,在房間中吸一根煙,需開窗通風達到16個小時以上才能降低PM2.5濃度,殘留在衣服、家具和墻上的煙霧需好幾個月才能散出去,所以不能在家中吸煙。另外,室內燒烤會產生太多煙氣,熱量也比較大,會使得排煙不足,嚴重時可能會出現火災。
          溫馨提示
          室外空氣質量良好的情況下應多開窗通風,這樣能釋放室內的有害物質,不過霧霾天氣時不能開窗。高污染環境中含有太多自由基和毒素,可加快皮膚老化速度,因此應適當地喝綠茶,其中含有的抗氧化物能對抗自由基,延緩衰老。一周吃2~3次深海魚,其中的歐米伽三脂肪酸能維持大腦體積,避免大腦受到空氣污染侵害。
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